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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El público se quedó pasmado, nadie podía creer que “La niña que nunca cometía errores” se hubiera equivocado Beatriz miró

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Es maravilloso cómo ocupan la tristeza para poder salir adelante y crear obras.

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Viajando a través de las sensaciones

Cierra de nuevo los ojos y recuerda un momento en que hayas sentido preocupación: quizás por la salud de algún familiar,

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La mente que a veces miente

Es entonces que se crean historias, ¡qué digo historias!, telenovelas, que digo telenovelas, ¡películas de terror!

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Comprendiendo el mundo de las emociones

necesarios, para crear tú “Cofre emocional”.

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Visitando a la doctora Emoción

que te permiten disfrutar de todo aquello que te rodea de la manera en que sólo tú puedes hacerlo, por ejemplo: - ¿Qué nuevas

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

algo, la autorregulación me ayuda a darme cuenta de lo que pasa y en vez de abandonar el reto, me enfoco en encontrar nuevas

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El ABCD para transformar la emoción

Conozco el tema y soy buena para hacer nuevos amigos.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Recuerdas el significado de las iniciales de la técnica que acabas de realizar, “PARAR”.

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Ayudando a Kirahvi

-Le encantaba aprender cosas nuevas e investigar.

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Proponiendo soluciones

Te has dado cuenta de que todos los días aprendes muchas cosas nuevas sobre ti mismo y de la relación con otras personas.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Después, al rayar sobre la hoja y crear tu propio personaje, transformas lo que estás sintiendo en algo que puedes ver y

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes demuestran su cariño de diferentes formas en su familia para crear un clima de armonía.

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Detectives emocionales en acción

En una situación de conflicto o desacuerdo necesitamos una mente flexible: - Que se abra a nuevas y diferentes ideas. - Que

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Tú, encontraste el mismo significado.

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