Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

pero no sé cómo. ¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Creo que sí, pero no entiendo cómo no estás asustada si estamos en medio de … ¡Esta tormenta de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

No se preocupen, todo está bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

A que no nos quieran. Y eso no significa que seas cobarde.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

Sí marcas con color amarillo todo lo que no sabemos si nos puede hacer daño.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

También es importante identificar que cuando comunicas el miedo y solicitas ayuda, no hay que tener pena pues te ayudará

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

A que no nos quieran.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

Son los habitantes de ese planeta, pero no te preocupes, son muy amigables e inofensivos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

nos llama la atención y que nos ayuda a comprenderlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

La siguiente pregunta es para ti, ¿Cómo reaccionaste al saber que no volverías a clase en mucho tiempo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

-  Pero, ¿no sé cómo hacerlo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Cuesta trabajo centrar la atención, no dan ganas de hablar y en algunas ocasiones nos da por llorar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

El conejito aceptó ser puesto a prueba por el zorro, porque no sabía cómo regular sus emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que nos hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Es muy importante que nos demos cuenta cómo va creciendo la emoción del miedo, pues puede hacerse más intenso y convertirse

Ver contenido