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Comprendiendo el mundo de las emociones

Puede ser: agrado, sorpresa, desconcierto, duda, desagrado, miedo, ansiedad, entusiasmo, alegría, rechazo, curiosidad.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Sabías que “iluminar” es una de las formas o estrategias para calmar tu mente y disminuir la ansiedad cuando necesita resolver

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: Mario, está sufriendo por algo que ni siquiera ha pasado, sus pensamientos le están provocando ansiedad, desesperación

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Ayudando a Kirahvi

estas y muchas preguntas giraban en su mente y les provocaron gran ansiedad.

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¿Jíta enchi attúa? ¿Qué te hace reír?

Reír hace que nuestro cuerpo genere sustancias que combaten la ansiedad y la depresión.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Para liberar tu ansiedad cuando te sentimos triste, enojado o enojada.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Para liberar tu ansiedad cuando te sentimos triste, enojado o enojada.

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Las ventajas y evolución de la agricultura y herbolaria en Mesoamérica

https://aprende.org/comparte/x9cyal Muchas de esas enfermedades se siguen escuchando hoy en día, como la ansiedad

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Las ventajas y evolución de la agricultura y herbolaria en Mesoamérica

20 al minuto 20:58)https://youtu.be/yoqcZi7ULEE Muchas de esas enfermedades se siguen escuchando hoy en día, como la ansiedad

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

t al v ez miedo de afectar su salud o ansiedad al no conocer el resultado que

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

https://youtu.be/meouQ2QHC5E La alegría te ayuda a regular el estrés y la ansiedad, ya que suelta

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Tomemos decisiones

https://youtu.be/tFKgqL3Po74 Algunas veces puedes sentir que te gana la ansiedad y tomas una

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Encontrando esa voz interna

Estos síntomas indican que estar sintiendo ansiedad. ¿Te has sentido así?

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¡En la torre del miedo!

Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que tu cerebro se active de manera involuntaria, es decir que tu reacción

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Los monstruos sí existen

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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