Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

A que le pase algo a nuestros seres queridos. A que no nos quieran. Y eso no significa que seas cobarde.

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¡La magnitud de la sorpresa!

cuenta de que debes aprender cosas nuevas y que cada vez será más difícil el siguiente reto y como el apoyo de tu familia y seres

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¡Conexión alegría!

y escuchamos la música, cantamos, bailamos y sentimos una alegría que se desborda por estar tan alegres al conocer en vivo

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Historias de aversión y superación

Recuerda siempre identificar lo que te causa disgusto o aversión y regular tu emoción para cuidar tu persona y la de tus seres

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El tren del estado de ánimo

entorno y de tus características personales, culturales, así como de las situaciones, pensamientos y circunstancias que vives

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Los parientes del enojo

sugiera opciones para mejorar, reflexiona acerca de lo que la experiencia frustrante te está enseñando y plática con tus seres

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La magia de los sentimientos

Ningún otro ser vivo tiene sentimientos, pueden tener emociones, pero no sentimientos. ¿Qué hacemos?

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Mi maleta de los sentimientos

un electro-sentigrama de emociones, donde hay experiencias que nos hacen vivir momentos de gran dicha, pero otras veces vives

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Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Es por el valor sentimental que le das a las cosas, pues te traen recuerdos de seres queridos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

emociones que te producen cierta incomodidad como el asco, la aversión, la repulsión entre otras, tienen una función de adaptación

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

El Reto #1 que será permanente, es que continúes explorando el universo de emociones para que te cuides a ti mismos y vivas

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Es por el valor sentimental que le das a las cosas, pues te traen recuerdos de seres queridos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

El Reto #1 que será permanente, es que continúes explorando el universo de emociones para que te cuides a ti mismos y vivas

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Adaptación: Adriana Hernández Juárez. El lunes empezó como cualquier otro día para Beatriz Nuncafalla.

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