Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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En bienestar, podemos estar

Sentía que, si atendía a sus latidos, lo que pasara afuera desaparecería.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

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Pongamos solución a la discriminación

Pongamos solución a la discriminación

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Decisiones que impactan al mundo

n a los demás.

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Atando y desatando las emociones

lo fácil a lo difícil para ir superando cada vez más la dificultad

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Navegando en el mar de las emociones

Si estamos atentas a los mensajes que nos da la tripulación, entonces llegaremos a buen puerto.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

María: Adriana, se me ocurre que podemos invitar a los niños y niñas en casa a que se unan a nuestro acantonamiento.

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Utilicemos las emociones

Lo voy a intentar.

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

Vamos a expresar cada quien lo que quiere, siendo empáticos y respetuosos con los demás y, ¡A disfrutar! 

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera escucha a Adriana y lleva a cabo lo que dice. Adriana: ¡Calma!

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