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En bienestar, podemos estar

Le duró muy poco el gusto a Leonora porque, a los pocos días, la discusión volvió y, esta vez, también iban contra ella.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y no olvides observar a quienes no le temen a la oscuridad y observarte a ti también para ver cuánto vas avanzando cada vez

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Pongamos solución a la discriminación

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Decisiones que impactan al mundo

Antes de colgar la llamada, Adriana agradeció anticipadamente a Francisco y le hizo saber que

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Atando y desatando las emociones

Atando y desatando las emociones

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Navegando en el mar de las emociones

Las emociones nos ayudan a adaptarnos y, a través de ellas nos conocemos mejor.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Reto 1 (En el Sur): Dirígete al árbol mágico y escribe una decisión que tomaste el día de hoy que te ayudó a afrontar y superar

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Utilicemos las emociones

Saladín: Que te ayuden a ti y a las personas que te rodean, a tu comunidad; pero sobre todo que te ayuden a ser una persona

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

La comunicación asertiva contra el enojo

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Es que a mí me pasa que a veces me enojo y no lo quiero decir porque grito y lastimamos a otras personas.

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“Explorando el universo de las emociones”

y Gratitud” las habilidades personales que les ayudan a sobreponerse a la emoción de la sorpresa y describan un ejemplo.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Para conocer y entender mejor cada una de las emociones y cómo usarlas para llegar a un estado de bienestar.

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