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Navegando en el mar de las emociones

Mi cuerpo me avisó que algo andaba mal.Lucy agrego comento su experiencia.

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Atando y desatando las emociones

desamarraban rápido y tardaba horas amarrándolos otra vez.Adriana aseveró con la cabeza y compartió con Lucy y Angie su experiencia

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“Explorando el universo de las emociones”

La sorpresa te llega e inquieta, lo que ocurre después puede ser agradable o desagradable. ¡Muy bien hecho, Angélica!

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Universo de emociones: el enojo.

enojo es la emoción que surge cuando una persona enfrenta situaciones que le producen frustración, que le resultan desagradables

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Bailando con el enojo

https://youtu.be/YxCuNBZsyVc Del minuto 4:47 a6:38 ¿Te diste cuenta de cómo identifican que el enojo es desagradable cuando

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Misión: Alegría

El reto de hoy: El reto es que describas, en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” una experiencia de tu vida cotidiana donde

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Hasta pensarlo parece desagradable.

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El Asco, amigo mío

La pastilla que Cupertino se tragó no tenía mal olor ni aspecto desagradable.

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Camino a casa

A continuación, observa el siguiente video sobre niñas y niños que cuentan si experiencia cuando sienten asco. Video.

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De la sorpresa al asombro

Cuando hay una situación inesperada, como decirle a alguien una noticia desagradable o la amenaza de algún animal, lo primero

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La intensidad del miedo

El miedo también surge por experiencias que hemos vivido.

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Historias de aversión y superación

Bastante desagradable, es como si el cuerpo no pudiera soportar esas situaciones de maltrato y las quisieras sacar de ti.

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El árbol regulador de las emociones

algo que no sea justo(del minuto 10:20 al minuto 12:10)https://youtu.be/E-C0Apy3HRQ Gracias que nos compartieron sus experiencias

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero contestó: Siempre están de muy mal humor, desanimados, son desagradables, groseros, egoístas y no tiene entusiasmo

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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