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Conociendo mis emociones

Osvaldo, es muy interesante lo que nos mencionas acerca de ese universo de emociones que se te presentaron durante este tiempo

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Comienza el viaje

No había pasado demasiado tiempo cuando una ráfaga de aire caliente le despertó.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

La siguiente dice: “Hace mucho tiempo recibí varias sorpresas agradables.

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Nuevas palabras mágicas

fue positivo.Para que sea eficiente la regulación ésta tiene que ser flexible hacia los cambios del contexto y al mismo tiempo

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1,2,3 y volvemos a empezar

Este tipo de ejercicio, nos ayuda a retomar nuestra atención para lograr enfocarnos y a poner en orden nuestra mente.

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Un mar de emociones

Estuvo dándole vueltas a esta idea durante mucho tiempo, sintiéndose mal, muy mal.

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Simplemente Gracias

Durante varias semanas se tomó el tiempo en el almuerzo para explicarme, ponerme ejemplos, ejercicios, hasta que por fin

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Como pulgas saltarinas

Debemos recordar que cada cabeza es un mundo y que cada persona tiene diferentes actividades a lo largo del día y, aunque

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Burbujas de jabón

tristeza o simbolizarlas con elementos relacionados con la naturaleza: tormenta, cielo, vacío, remolino, cascada, incendio, lago

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

El bienestar es importante y no solo se trata de estar felices como lombrices todo el tiempo.

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Sueña, actúa y consíguelo

Una opción: Si estudia un poco cada día, aunque le tome tiempo, gana seguridad y pierde, pues ¿Tiempo para jugar?

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De tin marín, de do pingüe

Pero al mismo tiempo, tendrán mayores responsabilidades.

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Apariciones misteriosas

Aunque no es imprescindible, puesto que lo más importante del ejercicio es la respiración y sus tiempos, tiene como objetivo

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En los zapatos del otro

Pirata: Hoy había un gran baile, el cual tenía mucho tiempo esperando.

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Los factores que modifican el clima

rotación y traslación son las causas directas de esta variación: A mayor radiación solar, más será el calor recibido y el tipo

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