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Afrontando mis sentimientos

A ver, dinos cómo podrías compensar ese actuar con tu amiga, es decir, si ya reflexionaste e identificaste que no estuvo

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Mi amigo Lolo

Mientras más amistades, mejor, es lo que siempre he dicho.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Antes de iniciar, vamos a ver un breve repaso de lo que hemos aprendido.

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Porque mis sentimientos sí importan

A diferencia de las emociones, los sentimientos ocurren en nuestro interior y no siempre se manifiestan.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

“¡Tú siempre puedes!” “Haz tu mejor esfuerzo.”

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Tristes, pero jamás derrotados

Recuerda que el fracaso no lo es todo, de momento sentirás tristeza, pero tienes que ver siempre adelante, donde están tus

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La carta de la tristeza

Siempre es bueno platicar con alguien, sobre todo de las emociones.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

un bienestar.Y todo eso podemos aprenderlo y lograrlo mediante las clases de educación socioemocional.Ahora los invito a ver

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Comienza el viaje

Un día le dijo a su familia que se iba una temporada para ver si conseguía descubrir lo que era el miedo.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

cosas que te agraden siempre te harán sentir bien y tomar mejores decisiones.

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Nuevas palabras mágicas

Ahora te invito a ver el siguiente video, para que tengas una idea más clara de la regulación de emociones.

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Primero lo identifico, después lo regulo

algún momento de nuestra vida, nos puede pasar eso que sientes, todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre

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1,2,3 y volvemos a empezar

Trata de recordar en donde están ubicadas las cosas a tu alrededor sin ver.

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Un mapa diferente

Vamos a ver si puedes poner toda tu atención en la respiración.

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Un mar de emociones

Cuando salió fuera, quedó sorprendida al ver a su maestra que la miraba sonriente.

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