Contenido · Ficha de clase

Blues, la música del corazón

Puedes darte cuenta de que alguien está triste, porque pierde el interés en las actividades que le gustan, no quiere comer

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¡Todo tipo de sorpresas!

Yo me esfuerzo mucho por cumplir con mis actividades y tareas de la escuela.

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Me enojo mucho, poquito o nada

El enojo tiene una familia de emociones secundarias que se parecen mucho, tanto en lo que sientes en el cuerpo como en lo

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¿Cómo estás?

Y el tiempo que duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades

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¡A jugar a la pirinola!

Ahora pasarás a la actividad de la página 170 de tu libro.

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Vamos a caminar

Pero no te preocupes, te propondré una actividad para que explores tu estado de ánimo.

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Mis ideas, mis emociones

Reflexiona con las siguientes actividades: ¿La tristeza y el enojo son emociones o sentimientos?

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Sentimientos en equipo

Harás una actividad para comprender mejor cómo regulas los sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar, ello le llevaba a tomar malas decisiones, como no querer hacer sus actividades

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Sentimientos en equipo

Harás una actividad para comprender mejor cómo regulas los sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar, ello le llevaba a tomar malas decisiones, como no querer hacer sus actividades

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¡Todo tipo de sorpresas!

pero esa sorpresa no se compara a la que sentí cuando me dieron mi diploma.Yo me esfuerzo mucho por cumplir con mis actividades

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Miedo en el campamento

Se te hizo como muy leve, casi ni le costó trabajo a Nicolás seguir con su actividad.

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¿Cómo estás?

Y el tiempo que duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades

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Tomo decisiones en casa

o sobre las actividades que te gustaría hacer el fin de semana.

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