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El laboratorio de lo desagradable

Hay una familia de emociones del asco, ¿También hay unas emociones que apenas te hacen reaccionar y otras que son muy, muy

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Asqueroso pero valioso

explica la motivación y las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula con ayuda, de

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¡Cuánta tristeza!

¿Tú qué harías ante esta situación para que tu emoción te pueda ayudar a estar mejor?

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¿Cómo estás?

Antes cuando te despiertas de seguro piensas “Hoy amanecí de mal humor”.

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La tristeza adecuada

explica la motivación y reacciones producidas por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo

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¡A jugar a la pirinola!

Pero preguntan, ¿Cuántas canicas tenía antes de empezar?

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

explica la motivación y reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo y las regula con ayuda, de acuerdo

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Vamos a caminar

estado de ánimo negativo, quizás se sentía inseguro y preocupado, de por si él suele ser muy tranquilo, introvertido y ante

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Mis ideas, mis emociones

o incluso más que antes.

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¿Qué llevas ahí?

Un día la maestra Edith de primer grado de primaria de la Ciudad de México, llego a su salón de clases, antes de la pandemia

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Crónicas escolares

Historia de Gisel: A mí desde pequeña me encanta la lectura, y es que mi mamá y mi papá leen mucho y me leían libros desde antes

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Sentimientos en equipo

Ahora piensa en qué has hecho en otras ocasiones ante este sentimiento.

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Tejiendo lazos

¿Sabías que naces con la capacidad de reaccionar ante las situaciones agradables o desagradables, como llorar o sonreír?

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Preparando mi mochila afectiva

Ya que empacaste tu emocionómetro, recuerda que las emociones son reacciones muy intensas y breves que te ayudan a actuar

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Una película de logros

Ya estamos llegando al final de esta sesión, antes de terminar de despedirnos, te dejamos un último reto.

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