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El maltrato ni por un rato

En el pueblo, Hagop saludaba a la gente con amabilidad sorprendiendo a quienes antes sólo lo habían escuchado gruñir.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Usualmente las personas piensan y sienten de manera diferente, y generalmente, ante una misma situación reaccionan de manera

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La oca del poder

eso quiere decir que poco a poco, podrías ir recordando solito que puedes respirar y volver a la calma antes de reaccionar

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Pasito a pasito

Isabel comenta que ya tiene más resistencia, desde que empezó a entrenar ha logrado dar 7 vueltas en el parque de su casa y antes

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¡Yo solito!e

Diana: antes me daba mucho miedo la oscuridad y no podía dormir sola.

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¡Siempre podemos ayudar!

Las abuelas cuentan que antes todo era diferente, porque todos podían opinar y decidir sus gustos, sus profesiones, las mujeres

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Mi cuerpo se expresa

reconoce cómo actúa ante el miedo, el enojo, la alegría, la sorpresa o el asco y lo expresa con ayuda de un mediador.

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¡Me pongo en tus zapatos!

ayuda a otros a reconocer las emociones que se encuentran ante una situación y a regular la respuesta, acepta ayuda si lo

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Calabozos y emociones

Tal vez, antes, si te enojabas te quedabas con tu enojo.

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La historia detrás de la sonrisa

Sebastián, me invitó a su fiesta de cumpleaños antes de que nos guardáramos.

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Después de la tormenta, viene la calma

Algunos sentimientos, emociones o reacciones que puedes llegar a tener son: respiración agitada, tu corazón late rápido,

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La ensalada de las emociones

pensar cómo vas a reaccionar ante la situación que te está ocurriendo.

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Y tú, ¿Qué decides?

opciones para reaccionar al enojo y volver al bienestar.

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¡Sorpresa!

identifica cómo la emoción básica de sorpresa te permite concentrar tu atención ante situaciones novedosas.

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Del campo a la ciudad

Aprendes cosas nuevas, miras con otros ojos las cosas que antes parecían aburridas.

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