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Las dos caras de la moneda

Observa este pequeño ejercicio, yo voy a decir lo mismo, pero con diferente lenguaje corporal o gestual.

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En los zapatos del otro

Es mirarse al espejo uno mismo y saber cómo me gustaría que me trataran los demás.

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Apariciones misteriosas

De la misma manera, hay que escuchar atentamente a las demás personas, poniendo atención a lo que nos

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De tin marín, de do pingüe

Pero al mismo tiempo, tendrán mayores responsabilidades.

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Sueña, actúa y consíguelo

De estar haciendo exactamente lo mismo todos los días.

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Burbujas de jabón

Presta atención a la emoción y quizás esta misma te dé su nombre, si tu emoción no tiene nombre está bien.

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Como pulgas saltarinas

¿Qué haces tú para ponerte de acuerdo cuando no quieres jugar a lo mismo que los otros niños?

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Simplemente gracias

Si queremos tener resultados positivos, actuemos en consecuencia.

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Un mar de emociones

Cada día, en su camino hasta la escuela, se decía a sí misma que iba a esforzarse en todo lo posible para no incurrir en

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1,2,3 y volvemos a empezar

¿Hubo alguna diferencia la primera vez que intentaste hacer ese mismo ejercicio?

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Los sentimientos hacen la diferencia

En cambio los sentimientos, son la suma de emoción y pensamiento, es decir, es el resultado de las emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Las emociones no son lo mismo que los estados de ánimo.

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Primero lo identifico, después lo regulo

nos puede pasar eso que sientes, todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre reaccionamos igual a los mismos

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Conociendo mis emociones

, por eso en las clases de Educación Socioemocional, vamos a desarrollar habilidades para conocernos mejor a nosotros mismos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Todo esto con la finalidad de conocerse a sí mismos, además serán capaces de autorregular sus emociones y de reconocer la

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