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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Resiliencia es cuando buscas alternativas para salir adelante, a pesar de los obstáculos que debas pasar, el buscar el bienestar

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La alegría, mi mejor aliada

Hemos visto cómo nos motivan a buscar soluciones que nos sirvan no solo a nosotros, sino a las personas que nos rodean.

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La carta de la tristeza

La tristeza nos va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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Tristes, pero jamás derrotados

Uno de mis amigos fue a buscarme, y le dije que no podía salir, se fue, eso me hizo sentir aún más triste.Al día siguiente

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Sin embargo, conforme pasó el tiempo aprendí a regular mi mal humor y a buscar cosas diferentes que de igual manera me hiciera

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Como puedes darte cuenta Max identificó lo que le estaba sucediendo y buscó regular la emoción del enojo para no llegar a

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Si necesitamos concentrarnos para estudiar, es mejor buscar un lugar tranquilo y agradable, o si necesitamos sentirnos energizados

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Porque mis sentimientos sí importan

De cualquier manera, busca la forma de hacerle llegar el dibujo. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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Mi amigo Lolo

clave en su búsqueda del tesoro, pero diversas frustraciones al no poder lograr su cometido hicieron que Lolo tuviera que buscar

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Afrontando mis sentimientos

bien tu actuar y que cuando vuelvas a sentir enojo, lo primero que hay que hacer es reflexionar lo que está sucediendo y buscar

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Momentos para recordar

Esta emoción crea pensamientos que nos ayudan a buscar planes alternativos de acción para solucionar estas situaciones.Qué

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Momentos para recordar. Parte 2

Ya estamos terminando de hacer un cartel para buscar a Lolo.

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Mi amigo Lolo

clave en su búsqueda del tesoro, pero diversas frustraciones al no poder lograr su cometido hicieron que Lolo tuviera que buscar

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Afrontando mis sentimientos

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Momentos para recordar

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