Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

pero afortunadamente podemos desarrollar la capacidad de regularlos, podemos elegir el estado de ánimo que sea el más adecuado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

feliz, como leer un buen libro, algo que no hacía desde hace mucho tiempo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Después, no salía a jugar, se quedaba en su casa, viendo el cielo por la ventana, dejando pasar el tiempo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Recuerda siempre que nuestro amor va más allá de cualquier tiempo y cualquier lugar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

personal, familiar, social y académico.Así como Karol, Brenda y Baruc que experimentaron diferentes emociones durante este tiempo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Osvaldo, es muy interesante lo que nos mencionas acerca de ese universo de emociones que se te presentaron durante este tiempo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

No había pasado demasiado tiempo cuando una ráfaga de aire caliente le despertó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

espacio entre tu cerebro, tu boca y tus sentimientos, por ello es muy importante, en esos casos, elegir las palabras más adecuadas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

La siguiente dice: “Hace mucho tiempo recibí varias sorpresas agradables.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Pero para eso también es importante tener un vocabulario emocional adecuado para usarlo como una herramienta al momento de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

manifestar con más fuerza y entonces es posible que se convierta en un obstáculo para que nos desempeñemos en forma adecuada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

Este tipo de ejercicio, nos ayuda a retomar nuestra atención para lograr enfocarnos y a poner en orden nuestra mente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Estuvo dándole vueltas a esta idea durante mucho tiempo, sintiéndose mal, muy mal.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

Durante varias semanas se tomó el tiempo en el almuerzo para explicarme, ponerme ejemplos, ejercicios, hasta que por fin

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

de su mismo saco no tardó en comprender que saltando todas juntas sería más fácil escapar del fuego, así que al poco tiempo

Ver contenido