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Porque mis sentimientos si importan

Una persona puede tener un sentimiento de amor hacia otra persona, pero si no se lo dice o lo demuestra, la otra nunca podrá

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

En cambio, si el estado de ánimo de una persona es de desaliento y en ese momento el clima del contexto es lluvioso, la persona

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores y es diferente en cada persona.

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Identificando mis estados de ánimo

Es interesante saber que a algunas personas les cause estrés los cambios de clima.

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Tristes, pero jamás derrotados

Con seguridad hay más personas con esas emociones por diferentes causas, eso se llama tristeza, y como ya has visto antes

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La carta de la tristeza

Recuerda que cada persona expresa de manera personal lo que siente, y que la familia de la tristeza se conforma del desaliento

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Conociendo mis emociones

agresiva ante un suceso que nos provoque amenaza a nosotros, o como cuando alguien más maltrata a los animales, cuando las personas

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Primero lo identifico, después lo regulo

Ahora que lo mencionas, también he oído de esa persona, pues va a ser una sorpresa.

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Mi lugar tranquilo

analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad, y los percibe como oportunidades para crecer

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Lo aprecio y agradezco

Que pueda tener a mi lado personas que me ayuden y me quieran.

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Me conozco y me regulo

Apoyarse en alguien: si tienes a una persona de confianza, tal vez el platicar con esa persona te haga liberar eso que tiene

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Mi superpoder favorito

Se puede tener iniciativa personal, que es la conciencia y aplicación de un conjunto de valores y actitudes personales interrelacionadas

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Quiero aprender de mis abuelos

Que pueda tener personas que me ayuden y me quieran.

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Hablando se entiende la gente

Personas que participaron en el conflicto.Ana y su mamá.

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en

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