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¡Me pongo en tus zapatos!

Y así ambos regulan sus emociones y buscan un bienestar para los dos.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Para Memo es un regalo muy valioso.

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¿Qué te hace enojar?

Es muy importante aprender, primero e identificar que estamos sintiendo enojo y luego, regular esa emoción respirando, y

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Los colores del enojo

Isabel: Aprendimos del camaleón, que aprender a regular el enojo, le ha permitido vivir miles de años.

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Del campo a la ciudad

Rosita, todas las noches cuando volvía a casa de Amalia, dibujaba las plantas nuevas que había conocido y escribía cuentos

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¡Sorpresa!

Como cuando es tu cumpleaños y te dan regalos.

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Nuestra amiga Asqui

El reto de hoy: Identifica y dibuja 3 cosas que te producen asco y dibuja o escribe qué reacciones o sensaciones

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¡Sin miedo… al miedo!

Mi abuela tiene un árbol de naranjas muy grande y siempre me regala algunas cuando voy a su casa.

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Se oye una voz…

Primero observa con atención la siguiente cápsula, para que entiendas un poco mejor y aprendas una estrategia para regular

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El inesperado regalo sorpresa

El inesperado regalo sorpresa

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¡Todo tipo de sorpresas!

dentro de él, escribe cada una de las palabras que describen la intensidad de las emociones de la sorpresa, después ilumínalo

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Blues, la música del corazón

Luisa le escribió otra carta a Alejandro.

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¡Gracias a la tristeza!

Una regla y… Tu imaginación.

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Asqueroso pero valioso

Escribe o dibuja en tu cuaderno, ¿Cómo pudiste regular esta emoción y qué solución le darían para mejorar y tener un bienestar

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Aprendamos con el miedo

Regula tu miedo.

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