coleccion · Ficha de clase

¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¿Cómo te ayudan las emociones a estar bien? ¿Qué hacemos?

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¡Qué mal me siento!

No lo podía creer, me sentía a gusto, entusiasmado y muy bien.

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Un cuento de emociones

AGUSTÍN: Está bien, me convencieron, vamos a hacer eso.

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El dado de las emociones

prefieres, puedes cerrar los ojos, comienza a respirar con ritmo, metiendo el aire por la nariz y sacándolo por la boca, muy bien

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La tortuga y el conejo

Cuando algo no le salía bien era perseverante hasta que lograba lo que quería.

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Me siento bien

Me siento bien

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Quienes me ayudan

Intenta identificar a las personas que te brindan su ayuda, esa persona que te puede escuchar, te hace sentir bien.

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Las emociones nos van a hacer pensar

porque tenemos que hacer cosas que no nos gusta, como doblar ropa, hacer la tarea o recoger juguetes, entonces no haces bien

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Pedir ayuda en todos los aspectos, que cuentes cómo te sientes a otra persona te hará sentir bien.

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Estoy bien cuando…

Estoy bien cuando…

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Mi mayor poder

Renata: Ay, está bien ¿Y qué otras habili-cosas hay? Tía: Ha-bi-li-da-des.

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La línea de mi vida

Tú misión ahora será acomodar bien las piezas. Una pista encontrarás: mira bien por dónde empiezas.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Les quiero preguntar algo, no sé muy bien qué hacer.

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¿Te marchitas o floreces?

nombra cómo se siente cuando una persona lo tratan bien o mal.

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Yo me siento así

El reto del día en esa sesión fue observar lo que sentías cuando alguien te tratara bien o mal.

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