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Quiero aprender de mis abuelos

Primero nos vamos a enfocar en buenos deseos para nosotros mismos en: Que pueda seguir teniendo todo lo que

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La hazaña

v=2gNQzZxhEO0 Hay que aprender que no hay que estar intentando lo mismo una y otra vez, esperando un resultado

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Mi superpoder favorito

de valores y actitudes personales interrelacionadas, como la responsabilidad, la perseverancia, el conocimiento de sí mismo

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La balanza

María: Tienes razón, me pasa lo mismo, no solo tengo buenos recuerdos en casa de mi mamá, también los olores, cuando ella

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Me conozco y me regulo

Si pongo atención, reviso el proceso y me autoevaluo, es más fácil lograr resultados positivos.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

¿Obtengo buenos resultados con el procedimiento que llevo a cabo?

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Lo aprecio y agradezco

¿Qué podrías hacer para cambiarte a ti mismo?

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Estar bien con bienestar

Y además a ti mismo.

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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Conciencia mía

Ese mismo día abandonaron la cárcel dispuestos a crear su primer negocio de despertadores.

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Los sentimientos hacen la diferencia

En cambio los sentimientos, son la suma de emoción y pensamiento, es decir, es el resultado de las emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Yo jugaba en un equipo de fútbol, esa misma semana ganamos el torneo de la escuela.

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Primero lo identifico, después lo regulo

nos puede pasar eso que sientes. todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre reaccionamos igual a los mismos

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Nuevas palabras mágicas

Para que sea eficiente la regulación ésta tiene que ser flexible hacia los cambios del contexto y al mismo tiempo mantener

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Conociendo mis emociones

En las clases de Educación Socioemocional, vamos a desarrollar habilidades para conocernos mejor a nosotros mismos y así

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