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Perdón, no lo escuché. Las fuerzas

Es una acción que cambia el estado de movimiento o de reposo de un cuerpo, o bien, lo deforman.

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Resolvemos el misterio de la desaparición de la Luna

de la Luna que tú no observas y la cara que observas, al estar dando la espalda al Sol no refleja nada de Luz.

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Del más caliente al más frío

¿Y sabes a qué temperatura el agua cambia a hielo o a vapor?

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes diariamente tienden su cama.

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Proponiendo soluciones

https://youtu.be/HZOwB1JJnR0 Estos ejercicios de atención sirven para calmar tus emociones y poder pensar

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Ayudando a Kirahvi

Con brazos extendidos hacia arriba, mirada al frente, separa las piernas ligeramente rebasando la distancia de la cadera.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

actividad para generar emociones de bienestar es “Cuerpo de montaña”, hoy conocerás otra técnica de atención que te permita calmar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Sabías que “iluminar” es una de las formas o estrategias para calmar tu mente y disminuir la ansiedad cuando necesita resolver

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ejemplo de retos: Has una cara de enojo, ahora una de rabia.

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar.

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Viajando a través de las sensaciones

Lleva la atención a tu cara y observa tus sensaciones, ¿Qué sientes en tu cuerpo?

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Hola, ¿cómo te sientes?

Es muy probable que, por sus hábitos inadecuados, aunque Rutila trató de hacer muchas cosas para que cambiara su estado de

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Sonido de campana de boxeo - Efecto de sonido.

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Los cambios que me generan bienestar

Aquí está Yuridi en su tienda de campaña. Mira, como hicieron una fogata virtual.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

escucha mi respiración para que veas que estoy calmada.

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