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Mantengo sano mi sistema locomotor

El consumo de los alimentos que se mencionaron siempre estarán basado en el Plato del Bien Comer.

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

que ya no podías seguir, es importante identificar cómo reacciona el cuerpo, y no forzarlo a continuar si no se siente bien

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Sigue en movimiento

Cualquiera que sea la actividad que hagas; realiza un ejercicio y por ello es importante mantener tu cuerpo bien atendido

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Trabajando juntos

Puedes ayudar a tu estómago a que siempre se sienta bien, siempre y cuando no le mandes cosas demasiado picantes, o ácidas

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Los desechos del cuerpo

El sudor es un sistema de enfriamiento, por lo tanto, es necesario mantener el cuerpo muy bien hidratado mientras se realiza

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Absorción y transporte de nutrimentos

¿Y qué pasa si no comes bien?

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Transformación de los alimentos

La manguera que imaginaste es como el intestino delgado que va por debajo del estómago bien acomodado y pegado.

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Ingestión y digestión de alimentos

correcta, lanza la pelota al tragabolas del cuerpo para que realice su función, al atinarle a la última, habrás hecho bien

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El viaje de los alimentos por nuestro cuerpo

¿Te has estado alimentando bien? Con ayuda de tu familia podrán diseñar su propio menú saludable.

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Comer bien y beber agua te hacen más saludables

Comer bien y beber agua te hacen más saludables

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El agua de mi cuerpo

Si estás bien hidratado podrás, jugar, moverte, concentrarte y estudiar sin ningún problema.

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¿Para qué sirve tomar agua potable al día?

Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien

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Una dieta completa

Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien

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Alimentos de origen animal y las leguminosas

Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien

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¿Qué son los cereales y tubérculos?

Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien

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