coleccion · Ficha de clase

Triste tristeza

Si quieres alegría, tienes que tener tristeza también.

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Hoy los maestros nos cuentan...

hay experiencias de las que el miedo viene de la mente, es decir, los peligros son imaginarios, aún así, se activan las alertas

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La alegría, mi mejor aliada

La alegría, mi mejor aliada

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

¿Cómo la alegría influye en esto?

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Momentos para recordar

Observa el video del minuto 13:59 al 15:54 Ruleta de la Alegría.

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Mi amigo Lolo

Sus alegres colores y melodiosos cantos alegran nuestros días.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

los sentimientos son menos intensos que las emociones, pero más prolongados en el tiempo, por ejemplo, la emoción de la alegría

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Porque mis sentimientos si importan

Probablemente si jugaste contra otros niños de la cuadra o de otro salón y les ganaste, eso provocó mucha alegría, una emoción

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Los climas son tristes o alegres?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

La euforia al ser parte de la familia de la alegría se siente de forma muy intensa en todo el cuerpo, pero no dura todo el

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Tristes, pero jamás derrotados

cosas que te animen y te ayuden a mantener la mente despejada, para así poder regular la tristeza y dejar entrar a la alegría

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La carta de la tristeza

Sé que la tristeza hace que valoren más mis pequeñas o grandes alegrías.

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Conociendo mis emociones

En la sesión de hoy abordaremos las seis emociones básicas: tristeza, alegría, miedo, enojo, sorpresa y asco.

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Primero lo identifico, después lo regulo

de alegría al sacarse un premio mayor en una rifa; finalmente está la emoción del éxtasis que representa la alegría máxima

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Quiero aprender de mis abuelos

Hacer un dibujo, escribirles una canción, algo que pueda alegrar sus días, es una gran iniciativa.

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