Contenido · Ficha de clase

Aprendamos con el miedo

calmarme y empezar a respirar meto aire muy profundo y lo saco con conciencia con los ojos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuántas alegrías!

Vi la cosa más hermosa y sorprendente que nunca habían visto mis ojos. ¡Era el mar!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me enojo mucho, poquito o nada

poco tu cabeza para que muestres la parte de abajo de tus ojos, eso es una señal para decir: “¡aléjate!”

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Asqueroso pero valioso

la emoción de la aversión apareció, mis sensaciones en el cuerpo fueron muy intensas, el olor me irritó la nariz y mis ojos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tristeza bien pensada, es una buena jugada

En invierno, el rojo puro predomina con las nochebuenas, se refleja ese rojo vivo, en los ojos de todos los que las miran

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Crónicas escolares

Las niñas y niños de los demás equipos lo veían con ojos de admiración, y no era para menos, Hugo era un gran jugador pues

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

y multicolores, y todos los seres del planeta, unos pequeños y arrugados, otros cuadrados y anaranjados, otros de tres ojos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: aprender de los afectos

enojara mucho podía alejarme del sitio del conflicto y saltar la cuerda durante 2 minutos, y la otra opción era cerrar los ojos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Qué mal me siento!

Me pegué un gran salto, luego me paralicé y abrí la boca y ojos. ¡Pasé del susto a la sorpresa!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regreso a la calma

si quieres cierra los ojos para que no te distraigas y relájate.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi cuerpo es un actor

Repite diez veces y lentamente abre los ojos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis superhéroes

-Espalda derechita, siéntate de manera estable, intentamos dejar tu cuerpo tranquilo por un momento; cierra tus ojos Saladín

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La cubeta de la felicidad

Si quieres, cierra los ojos. Escucha el sonido y disfrútalo, si no lo escuchas siente tu respiración.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los héroes anónimos

Muy lentamente abrimos los ojos en caso de haberlos cerrado. Héctor: ¿Te acuerdas de la canción de caricaturas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El gran partido de las emociones

Ahora abre los ojos y ponte de pie con mucho cuidado. La actividad con ¡la postura de la montaña!

Ver contenido