coleccion · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

La nave está estable, sin daños aparentes.

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“Explorando el universo de las emociones”

Si tú no te hubieras dado cuenta de que estabas agitada y que necesitabas volver a la calma para tomar decisiones, quizás

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Don Leopoldo: Sí, me acuerdo y estabas muy contenta porque siempre habías querido una mascota.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Cuando ocurren situaciones así, se siente cómo la emoción aumenta en el cuerpo y tanto como para sentir molestia cuando estabas

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Viaje al universo interior

Hace unos minutos estabas sufriendo al pensar que te atacaba una víbora y que te caerías de la nave.

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Mi maleta de los sentimientos

Son de mayor duración y más estables que las emociones.

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Viajando a través de las sensaciones

¿Pudiste identificar qué emociones estabas sintiendo? ¿Te sientes más calmado?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Cuando ocurren situaciones así, se siente cómo la emoción aumenta en el cuerpo y tanto como para sentir molestia cuando estabas

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La felicidad de dar y recibir

Los estantes y libreros eran del tamaño de las niñas y los niños, inventó juguetes que servían para que las niñas y niños

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Cuando tú estabas contando de tu accidente con el pan, quise contar de un día que se me rebalsó la leche hirviendo, pero

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

, ¿Qué estabas pensando o sintiendo en el momento que cometiste el error?

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Los cambios que me generan bienestar

Veamos, ¿Qué emoción sentías al principio, cuando no estabas muy segura de querer tu fiesta virtual? ¡MIEDO!

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Mi viaje emocional:

¿Te das cuenta de que estabas tan desesperada que esa agitación no te permitía ver ni pensar con claridad y encontrar tu

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“Explorando el universo de las emociones”

Si tú no te hubieras dado cuenta de que estabas agitada y que necesitabas volver a la calma para tomar decisiones, quizás

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Universo de emociones: el enojo.

La nave está estable, sin daños aparentes. Adriana: Angie, fija rumbo hacia nuestro siguiente planeta emocional.

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