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Los parientes del enojo

Cómo pudiste darte cuenta hay emociones de la misma familia pero que se sienten más fuertes o menos intensas, cada que hables

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

buena lección para que no se metan conmigo o con mi familia.

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El árbol regulador de las emociones

Si te es posible ya que se habló de nuestra maravillosa comida mexicana, en compañía de tu familia has en casa una feria

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El árbol regulador de las emociones

Si te es posible ya que se habló de nuestra maravillosa comida mexicana, en compañía de tu familia has en casa una feria

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¿Puedes pensar en algo que hiciera que sintieras alguna de esas maravillosas integrantes de la familia de la alegría?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Hasta mi familia se enojó conmigo porque tengo esta actitud.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Reto #2 Comparte con tu familia y amigos todo lo aprendido en las sesiones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Recuerdas cómo identificar a los miembros de la familia de la alegría?

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Viaje al universo interior

Durante el ascenso, necesitas en algunas ocasiones el apoyo de alguien con más experiencia.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente eso te sucedió por no poder acompañar a tus familiares y consideraste que podían correr algún riesgo.

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La magia de los sentimientos

una persona cuando se siente amenazada por perder algo que quiere mucho, por ejemplo, cuando va a nacer un bebé en la familia

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Mi maleta de los sentimientos

Aprendió a buscar y solicitar el apoyo que otras personas le pueden brindar y disfruta el camino, lo que la hace ser creativa

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¿Cómo te sientes hoy?

ganas de hacer nada y te sientes un poco triste o aburrida o aburrido, que ni siquiera tengas ganas de hablar con tu familia

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El tren del estado de ánimo

La respuesta es no, de cada emoción principal se desprenden otras emociones y a todas en conjunto se les llama familias de

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El reto de hoy: Reflexiona y comparte con tu familia, qué pueden hacer en momentos como estos, el apoyo entre

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