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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Dos personas estarán sentadas en una silla y arriba de cada una de ellas habrá un globo que estará desinflado.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Y ese es un trabajo que debemos hacer constantemente, con cada cosa que nos haga enojar.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Dos personas estarán sentadas en una silla y arriba de cada una de ellas habrá un globo que estará desinflado.

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Resolviendo mi tristeza

Cada vez puedes identificar lo importante que son las emociones y regularlas, más en estos tiempos de pandemia.

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Momentos para recordar. Parte 2

Pirata: Tienes razón, pero ya no puedo regularme, siento que todo está mal, que mi corazón va a estallar y mi cabeza no piensa

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Momentos para recordar

¡Sigue siendo cada día más inteligente!

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Afrontando mis sentimientos

Cada problema requiere de soluciones diferentes.

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Mi amigo Lolo

Vivía de lo que Urashima Taro lograba pescar cada día.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Cada uno de estos sentimientos se construyen a lo largo del tiempo y se hacen muy fuertes.

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Porque mis sentimientos si importan

¡Sigue siendo cada día más inteligente!

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Crea listas de música que te lleven al estado que necesitas y utilízalas cada que te haga falta.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores y es diferente en cada persona.

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Identificando mis estados de ánimo

nervios, tal vez sus manos comienzan a sudar e incluso su cuerpo se pone tenso, a veces hasta sienten un poco de dolor de cabeza

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Tristes, pero jamás derrotados

Pepe era un niño más de esa comunidad y seguía las mismas rutinas que todos cada día, cada semana, cada mes y cada año.

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La carta de la tristeza

cada segundo.

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