Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Escribe cómo la alegría nos ayuda a solucionar problemas personales y mejorar la convivencia en casa.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La noticia pronto llegó a oídos de una persona que normalmente estaba completamente triste.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Se origina cuando alguna persona o personas ponen en desventaja a otra por las razones antes mencionadas, que fue justo lo

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La carta de la tristeza

Márcale o realiza una videollamada a tu mejor amiga o amigo, o a la persona a la que más extrañes.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La noticia pronto llegó a oídos de una persona que normalmente estaba completamente triste.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

en las personas cercanas para apoyar a quien lo necesita.

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Momentos para recordar

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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Momentos para recordar

positivas, y por lo general quieres pasar más tiempo con esa persona.

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Afrontando mis sentimientos

Probablemente porque, aunque los sentimientos son personales y dependen del punto de vista de cada persona, podemos sentir

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Mi amigo Lolo

Mi amigo Lolo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Primero, las personas somos los únicos seres vivos que tenemos sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

Dibuja a la persona a la que te gustaría manifestar tus sentimientos, por ejemplo, algún amigo o amiga que extrañas mucho

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

En cambio, si el estado de ánimo de una persona es de desaliento y en ese momento el clima del contexto es lluvioso, la persona

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores, también es diferente en cada persona.

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Tristes, pero jamás derrotados

relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas personales

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