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Enojo con causa igual a solución pensada

Si nadie sintiera indignación ante problemas sociales, ¿qué pasaría?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

A veces sucede que cuando te enojas puedes sentir deseos de no querer hablar con nadie, tu comportamiento cambia, puedes

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Resolviendo mi tristeza

Aprendizaje esperado: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las

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Momentos para recordar. Parte 2

O si me cambió por una hermosa guacamaya. ¡Si tan solo supiera en dónde estoy!

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Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

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Afrontando mis sentimientos

Ésta tiene que ver con el cambio del significado que le damos al suceso por el que estamos pasando y que a la larga puede

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Una emoción se expresa en la reacción corporal, por ejemplo, al demostrar miedo o sorpresa, en cambio, los sentimientos los

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Porque mis sentimientos si importan

En cambio, los sentimientos duran más y se generan por el cúmulo de emociones hacia una misma situación.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Recuerda también los consejos para poder cambiar de estado de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, el estado de ánimo es que te sientes bien, con ganas de hacer las cosas, y eso te dura todo el día, o buena parte

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Identificando mis estados de ánimo

Es interesante saber que a algunas personas les cause estrés los cambios de clima.

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Tristes, pero jamás derrotados

La gente vivía tranquila y feliz; la mayoría trabajaba en el campo, y consumía lo que producía.

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La carta de la tristeza

La tristeza les ayuda a sentirse mejor a largo plazo, expresar que están tristes puede abrir el camino para recibir afecto

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Conociendo mis emociones

Asco: Es una emoción que nos produce rechazo ante un olor, sabor o ante una situación social.

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