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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Como la pandemia que vivimos actualmente.

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Ruleta de Alegría y Amistad

pero no te preocupes si no puedes estar alegre siempre, todas las personas hemos tenido días durante esta pandemia donde

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Aprendo a enojarme

María: Pero, Esteban, ¿Cómo vamos a jugar fútbol si estamos en una pandemia?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Por ejemplo, al escuchar las noticias destaca que la pandemia sigue cada vez peor.

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Que el miedo no te de miedo

Sabemos que esta pandemia ha generado un miedo común, colectivo y es normal que en estos momentos se sienta mucho miedo,

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Resolviendo mi tristeza

Cada vez puedes identificar lo importante que son las emociones y regularlas, más en estos tiempos de pandemia.

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Triste tristeza

Puedes aprender mucho ¡y más en estos tiempos de pandemia!

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Hoy los maestros nos cuentan...

Se sabe que esta pandemia ha afectado a las personas en diferentes aspectos, pero la parte emocional es la que se ha visto

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La pandemia no nos permite acercarnos a muchos lados.

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Resolviendo mi tristeza

Cada vez puedes identificar lo importante que son las emociones y regularlas, más en estos tiempos de pandemia.

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Afrontando mis sentimientos

Considera que en el pasado pudieron haber sucedido eventos muy similares en casa, pero al final se solucionaron, es como la pandemia

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Porque mis sentimientos si importan

No importa que la copa la hayan ganado antes de la pandemia, aún tienen el mismo sentimiento.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

El encerramiento de la pandemia tal vez te ha pegado mucho, y si eres una persona sociable, te gusta estar con la gente,

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Sin embargo, cuando inició la pandemia y tuvimos que estar a salvo en nuestra casa, yo me desanimé mucho, me sentía malhumorado

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Identificando mis estados de ánimo

Escribe los estados de ánimo que has experimentado durante el tiempo de pandemia.

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