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“Explorando el universo de las emociones”

El reto de hoy: Para finalizar les propongo realizar un reto, escribe en su “Diario de Aprecio y Gratitud” las habilidades

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¡El cometa de la alegría!

Después escriban en su “Diario de Aprecio y Gratitud” 5 cosas que los hagan sentir muy felices y compártanlas con alguien

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Misión: Alegría

El reto de hoy: El reto es que describas, en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” una experiencia de tu vida cotidiana donde

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¡Buuu! Soy el miedo

Responderemos en nuestro Diario aprecio y gratitud la siguiente pregunta, ¿Qué te ha provocado miedo?

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y dibújalo en tu diario de aprecio y gratitud con

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Tristeza y soledad, creativas amigas

He tratado de regular mi tristeza haciendo actividades que me han sugerido, como apreciar y crear arte, específicamente la

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Cultivando mi estado de ánimo

Te invito a realizar en tu diario de aprecio y gratitud, un registro semanal de tus estados de ánimo, como éste.

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El tren del estado de ánimo

El reto de hoy: Te invito a que en su diario de aprecio y gratitud realices un dibujo con tu tren del estado de ánimo no

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Los parientes del enojo

Después escriban en su diario de aprecio y gratitud, ¿Qué hacen para regular la emoción elegida?

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo que hayas

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Mi maleta de los sentimientos

El reto de hoy: El reto que te invito a realizar es: escribir en tu diario de aprecio y gratitud los 5 sentimientos que quieras

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Tristeza y soledad, creativas amigas

He tratado de regular mi tristeza haciendo actividades que me han sugerido, como apreciar y crear arte, específicamente la

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Detectives emocionales en acción

y gratitud”, lo que aprendiste de esa experiencia ya que para resolver un conflicto o desacuerdo es importante apreciar

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Tomamos decisiones sencillas y complejas

esperado : Reflexiona acerca de su capacidad para tomar decisiones libres con base en el respeto, aprecio

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Sumamos nuestras capacidades para actuar

dijo una voz chillona y enseguida apareció la rata gris, vestida con un saco largo.

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