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Somos lo que comemos. Cuido mi salud a partir de mi alimentación

Si consumes más kilocalorías de las que tu cuerpo necesita, el exceso se acumulará en forma de grasa, en cambio, si tienes

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¿Por qué debemos seguir una dieta nutritiva?

Sus necesidades nutrimentales dependen de si realiza una actividad física o si es sedentaria; además, deben considerarse

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Repasemos lo aprendido

Un ejemplo se puede ver cuando metemos los pies en una alberca o en una tina con agua, se observa como si se deformaran.

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¡Recordemos con la ruleta de la ciencia!

no sabía, ¿Si entendería la clase de la maestra Liz?

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El ciclo del agua, los ecosistemas y otros temas

Si fue así, recuerda que puedes revisar tus apuntes o tu libro de texto, para despejar las dudas de aquellos temas o preguntas

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¿Qué alimentos nutritivos hay en mi comunidad?

#page/11 Si no tienes el libro a la mano, no te preocupes, puedes investigar en otros textos que tengas en casa o también

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La buena alimentación es un asunto de elección

#page/11 Si no tiene el libro a la mano, no te preocupes, puedes investigar en otros textos que tengas en casa o también

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¿Qué alimentos nutritivos hay en mi comunidad?

#page/11 Si no tienes el libro a la mano, no te preocupes, puedes investigar en otros textos que tengas en casa o también

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¡Aguas con los kilos de más!

Si no cambiamos nuestros hábitos alimenticios es muy probable que lleguemos a padecer sobrepeso u obesidad.

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Hábitos alimentarios para cuidar mi salud

Eso significa que si el agua es más obscura es porque la galleta contiene más azúcar.

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¿Por qué mi cuerpo se altera con algunas sustancias?

Pero también podemos llegar a consumir algunas sustancias sin necesidad de ello, lo que nos puede llevar a ingerirlas sin

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¿Cuáles son las consecuencias de consumir sustancias adictivas?

Se observan cambios en la textura, en la coloración, en el tamaño, parece como si el hígado estuviera cocido.

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¿Cuáles son las situaciones de riesgo asociadas a las adicciones?

Sin embargo, algunos comportamientos pueden considerarse como de riesgo por las repercusiones negativas que pueden traer

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¿Cómo puedo prevenir el consumo de sustancias adictivas?

¿Te parece si realizamos un juego que nos ayude a identificar acciones para prevenir el consumo de drogas?

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¿En qué consiste el ciclo menstrual?

Con naturalidad, sencillez y respeto debemos hablar también de los órganos de los aparatos reproductores, sin pena y sin

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