coleccion · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Esa es una buena forma de comenzar a regular tus temores.

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¡Conexión alegría!

esto causa mucha emoción y eso que se siente por algo que pronto sucederá y que nos ayudará a llegar poco a poco a un estado

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

MAYA Y SUS DISGUSTOS Esta es Maya en lo que ella cree que es el peor día de su vida.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Esto sí que es preocupante.

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El árbol regulador de las emociones

Esto es normal y no solo tiene que ver con la apariencia, en este caso del alimento.

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El árbol regulador de las emociones

Esto es normal y no solo tiene que ver con la apariencia, en este caso del alimento.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Averigua qué beneficios tiene esta emoción que para muchos es desagradable.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hoy es la última sesión, se termina un ciclo escolar e inicia otro.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Esa es una decisión basada en el enojo.

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Viaje al universo interior

Quiero que sepan que el sentimiento de satisfacción es compartido, yo solo no habría podido alcanzar mi meta, esto es producto

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ese es un ejemplo muy claro de lo que puedes estar sintiendo en este momento, un sentimiento de intranquilidad y temor por

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La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

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Mi maleta de los sentimientos

Esa es una interpretación que le das dependiendo de lo que percibes, después actúas, lo levantas o quizá le haces una curación

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