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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Tomamos decisiones para conseguir cosas o resolver problemas.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

https://youtu.be/y8xj-zXKVzc Es una buena técnica para controlar el enojo, PARAR antes de que

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Pero como todas las emociones debes aprender a reconocer que las sientes para regularlas antes de que te controlen y puedan

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Si quieres, apúntala para cuando te sientas agitado.

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Tomemos decisiones

Pero algo es seguro, todas las decisiones tienen consecuencias; para confirmarlo, verás el siguiente video.

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Encontrando esa voz interna

Probablemente lo primero que pienses es “Para todos los demás esto es mucho más fácil, simplemente soy malo para escribir

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¿Qué podemos hacer?

Para cerrar recuerda que para lograr vencer obstáculos en compañía de otras personas es imprescindible conocer los puntos

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

https://youtu.be/aSWLgcScJwM ¿Cómo crees que se la hayan pasado las niñas?

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Lo que deja el enojo

v=6Fy2ijmYb-M No cabe duda de que un conductor enojado es un peligro para él mismo y para los demás

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El experto en enojos

Regular tus emociones es algo necesario para vivir.

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Vaciar la bolsa de enojo

En el pasado, ¿Has tenido dificultad para encontrar información que te piden?

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¿Situaciones de sorpresa?

¿Cierras bien tú casa para que no entren? ¿Te quedas viendo para ver qué pasa?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Los jaguares son animales maravillosos, pero no quieres pescarlos.

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El secreto del bienestar

todas y todos, pero debes descubrirlo para poder disfrutarlo toda la vida.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Aprenderás a utilizar tus habilidades para mantenerte a salvo de substancias repulsivas.

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