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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Tomamos decisiones para conseguir cosas o resolver problemas.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Proponla en casa para que empieces a practicarla, para lograr sentirse mejor y no dejar que estas emociones aflictivas te

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Recuerda las técnicas que has visto, para tranquilizarte.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Regresa el lugar de paz.

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Tomemos decisiones

Pero algo es seguro, todas las decisiones tienen consecuencias; para confirmarlo, verás el siguiente video.

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Encontrando esa voz interna

Busca un lugar de paz, ya que lo encontraste, ahora concéntrate y reflexiona qué es lo que te impide concentrarte para lograr

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¿Qué podemos hacer?

Para cerrar recuerda que para lograr vencer obstáculos en compañía de otras personas es imprescindible conocer los puntos

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Aprendizaje esperado: explica a la alegría como una emoción efectiva para establecer

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Lo que deja el enojo

v=6Fy2ijmYb-M No cabe duda de que un conductor enojado es un peligro para él mismo y para los demás

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El experto en enojos

Regular tus emociones es algo necesario para vivir.

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Vaciar la bolsa de enojo

En el pasado, ¿Has tenido dificultad para encontrar información que te piden?

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¿Situaciones de sorpresa?

¿Cierras bien tú casa para que no entren? ¿Te quedas viendo para ver qué pasa?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

La sorpresa prepara a tu cuerpo y a tu mente para adaptarse a lo que sea que viene, en este caso, al ser una sorpresa que

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El secreto del bienestar

Hoy no pienso callar, lo que entre todos tenemos que gritar, respetarnos y amarnos para Paz siempre

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Aprenderás a utilizar tus habilidades para mantenerte a salvo de substancias repulsivas.

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