coleccion · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte II

No solamente es decir “ash, estoy enojado o enojada”.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Pero recordemos bien la técnica, para que no se nos olvide.

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A los tiburones... ¡no!

¡no!

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Un búho sabio dijo…

Al principio, el sentimiento fue de incredulidad: “No, esto no va a pasar aquí, o no puede estar pasando”.

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¿De qué color es la alegría?

Aprendizaje esperado: autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para

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Alegres y felices sin ser lombrices

No estás muy alejado de lo que el grandísimo Beethoven quería hacerte sentir.

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Un conflicto, una oportunidad!

No nos damos cuenta de que hacemos sentir mal a nuestras amigas o amigos.

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El enojo regulado

Por ejemplo, no comía alimentos suculentos, no jugaba a las cartas, no dormía mucho. Y después ¡uf!

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Mar de emociones

¿No crees que ella sentía temor de no ser aceptada por su grupo?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

¿Qué ocurre cuando te dan una noticia que no esperabas?

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Encuentros cercanos con grandes personas

¿Aún no sabes de quién se trata?

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¿Quién dijo guácala?

¡Y no solo eso!

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La advertencia del asco

Un incendio es terrible, no solo por las pérdidas económicas, aunque es una fortuna cuando no hay vidas que lamentar, sin

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Las sombras de la oscuridad

Eso no sucede en todos los estados, por ejemplo, en Yucatán no tiembla.

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¿Quién dijo: “miedo”?

No te paralizas, pero sí se acelera el corazón y te cuesta trabajo respirar.

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