coleccion · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Hay muchas otras cosas que puedes hacer para lidiar con la tristeza.

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A veces se gana, a veces se pierde

El Covid-19 es famosísimo y de lo único que se ha habla.

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Cómo pescar sin ser pescado

Hoy quiero contarles cómo el sentir asco me ha ayudado a aprender a tomar decisiones en mi vida.

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Una búsqueda desagradable

gente que les molesta, incomoda y da asco cuando hay agujeros muy juntos.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Hay que recordar que todas y todos experimentamos emociones y que cada una tiene una función.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Sabemos que esta pandemia nos ha afectado a todos en diferentes aspectos, pero la parte emocional es la que se ha visto más

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La alegría, mi mejor aliada

¡Pero hay algo que me ha ayudado muchísimo!

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Y colorín colorado, aunque el cuento se ha terminado, este programa, continuará… En esta sesión aprendiste cómo

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Enojo con causa igual a solución pensada

Si a él no le han hecho nada. ¿Qué no solamente se enojaría si le pasa algo horrible a él?

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La carta de la tristeza

Desafortunadamente, no hay una fórmula mágica que nos quite la tristeza, pero hay actividades que podemos realizar para evitar

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El reto de hoy: Con el apoyo de tus papás, haz una lista de por lo menos 5 posibles

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Hay muchas otras cosas que puedes hacer para lidiar con la tristeza.

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Momentos para recordar

Ha creado sentimientos de odio, enfado y venganza.

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Momentos para recordar

¿Y por qué hay sentimientos positivos y negativos?

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Afrontando mis sentimientos

¿Cómo has regulado tus sentimientos? ¿Cómo has afrontado una situación desagradable?

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