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El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, estas más relajada o relajado, positiva o positivo te sientes de mejor humor para buscar

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A continuación, escucha lo que Ana, de 4 grado, comparte en su texto del diario de las emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

llegar a un bienestar emocional, lo que contribuye a un bienestar personal, sentirte bien contigo mismo y, por supuesto, buscar

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Los monstruos sí existen

Busca un lugar para que te sientes con tu cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para empezar esta sesión, lee con atención el siguiente texto, tomado del libro de Formación Cívica y Ética de 3º grado,

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Quienes mandaban, sintiendo que tenían en Malala una enemiga que no les hacía caso, comenzaron a buscarla, pero ella a pesar

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Yo opino…

¿De qué forma hubieras tú buscado una solución a ese problema?

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Un lugar mejor

El reto de hoy: Indaga y busca soluciones para resolver problemas de tu entorno. Busca algo que puedas mejorar.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Lee el siguiente texto. “Un día un niño estaba muy triste, porque su perrita que ya estaba viejita se murió.

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Encontrando esa voz interna

Busca un lugar tranquilo y crea un diálogo interno.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Como lo leíste, ante una situación que te causa miedo, puedes buscar más información.

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Vaciar la bolsa de enojo

El enojo es una reacción que se produce en el cerebro como respuesta a una molestia y busca enfrentar o huir de esa situación

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¿De qué me sirve estar triste?

Las puedes identificar porque se alejan de la convivencia social, buscan un lugar para estar tranquilas y apartadas, es decir

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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¡En la torre del miedo!

Solo oía que alguien buscaba algo, escuchaba que iba de un lado para otro, estaba decidido a regular mi emoción y averiguar

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