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El tren del estado de ánimo

Tu estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Los estados de ánimo, los sentimientos, e incluso las emociones no son ni malas ni buenas, simplemente muestran cierta energía

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando se estas alegre, siempre se tiene una actitud positiva y se siente con mucha energía. ¿Qué hacemos?

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Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Existen emociones que te quitan energía o ganas de hacer las cosas, también aprenderás cuáles son y saber cómo calmarlas.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

recorrido del sonido por tu cuerpo en 10 segundos, es para identificar cómo está cada parte de tu cuerpo, llenarlo de energía

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Primero te sirve para liberar un poco esa energía y tensión acumulada en tu cuerpo.

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Detectives emocionales en acción

próxima caminata deben llevar más agua porque la que llevaron hoy no fue suficiente y un poco de comida para recuperar energía

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Navegando en el mar de las emociones

siento mucha energía en mi cuerpo. Les hizo saber Lucy a las demás.

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“Explorando el universo de las emociones”

debido a la lluvia de meteoritos es peor de lo que imaginábamos, debemos salir a repararla de inmediato o perderemos la energía

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Universo de emociones: el enojo.

Angie: El enojo nos llena de energía y fuerza para vencer obstáculos inesperados.

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¡El cometa de la alegría!

camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones como saltar, cantar, vamos pasando con nuestra energía

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¡Buuu! Soy el miedo

Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras

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El triángulo transformador de la tristeza

También es posible al llorar, bailar o gritar, es necesario liberar la energía que produce la tristeza.

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