coleccion · Ficha de clase

Superando mis miedos

miedo, al mantener la calma y poner atención podemos descubrir el origen de cada uno de ellos.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Necesitas siempre estar en calma para poder actuar y regular esto que sientes.

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Cómo pescar sin ser pescado

Valorando la situación con calma podrás tomar decisiones asertivas en el futuro.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Necesitas siempre estar en calma para poder actuar y regular esto que sientes.

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Momentos para recordar. Parte 2

Jacky: Calma, te mueves mucho, así tu alita no sanará. Pirata: ¡Lo sabía!

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Momentos para recordar

de tu amiga o amigo, te darás cuenta que son hechos diferentes y seguramente, después de un respiro y de regresar a la calma

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Afrontando mis sentimientos

Primero, cuando me calmé, logré identificar que el maestro impartía muy bonitas las clases, así que valoré su esfuerzo por

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Porque mis sentimientos si importan

de tu amiga o amigo, te darás cuenta que son hechos diferentes y seguramente, después de un respiro y de regresar a la calma

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Recuerda que siempre puedes dialogar y calmar los ánimos.

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Tristes, pero jamás derrotados

ESTEBAN: Al día siguiente no quería levantarme de la cama, no tenía ni hambre.

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La carta de la tristeza

Regularmente algunas personas utilizan esta posición cuando están tristes, se acuestan en su cama y toman esa posición ya

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¡Ponte atento!

en la toma de decisiones, ya que cuando estamos agitados no vemos las cosas con la misma claridad que cuando estamos en calma

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Mi lugar tranquilo

Cuando acaba de trabajar vuelve a casa y, después de cenar, se va a la cama.

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Mi superpoder favorito

Regresa con mayor calma.

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Recupera la calma

Recupera la calma

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