Contenido · Ficha de clase

El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Es importante que sigas quedándote en casa, puedes bailar o saltar, jugar con la familia o realizar algunas rutinas de calistenia

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Algunas de estas condiciones las transformó en retos: entrenar 18 horas semanales, ingresar a un equipo; incluso pensó en bajar

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El juego del autoconocimiento

puedes decir que has logrado reconocer algunas de tus capacidades mediante las actividades que te gustan, como leer, bailar

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Con respeto todo es mejor

Tomar de la mano a… Tirar las cosas de… Bailar junto con… Revisar el celular de…

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Empleo el análisis crítico y la autonomía para tomar decisiones

Veo que todos se ponen muy felices con tantos “tragos”, se ven más relajados, como que no les da pena bailar, hablarle a

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La importancia de ser diferentes

Algunas de ellas, como el baile y la comunicación, son de gran importancia durante toda la vida, pero, especialmente durante

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El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Es importante que sigas quedándote en casa, puedes bailar o saltar, jugar con la familia o realizar algunas rutinas de calistenia

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

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Movilidad territorial y desigualdad

A mis 23 años no tuve más opción que bajar la frente ante la vergüenza de haberlas defraudado.

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El ejercicio de la libertad en una balanza

Pero también se puede basar en consejos de personas que buscan el bienestar de ti y el de las y los demás.

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Iguales y diferentes

Pienso en Oaxaca, por ejemplo, donde se celebra la Guelaguetza y se observan bailes y tradiciones coloridas.

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Tenemos superpoderes

Pascual y Quetzalli crecieron y siguen siendo grandes amigos y pareja de baile.

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Examen emocional

hace sentir mejor, puedo volverlo a repetirlo cuantas veces sea necesario cuando no me sienta taaaan bien, como cantar, bailar

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Utilicemos las emociones

Por ejemplo, hay a quien le da miedo hablar en público y para poder hablar ante muchas personas, respiran, bailan un poco

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El inesperado regalo sorpresa

Ahora, todos los días a las 6:00 de la tarde, se reúnen para bailar, sin importar la música ni el tipo de baile, solo bailan

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