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¡Buuu! Soy el miedo

Todas y todos los miedocinos, hemos aprendido que podemos regular el miedo cuando nos tranquilizamos a través de la respiración

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Misión: Alegría

Veo que los alegrines lograron a través del baile y el canto ayudarte a regular tu euforia bajando la intensidad de esta

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¡La magnitud de la sorpresa!

Aprenderás a regular las emociones relacionadas con la sorpresa de acuerdo al estímulo que las provocan.

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De la sorpresa al asombro

A continuación, lo verás a través de una barra de colores para demostrarlo.

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Por lo pronto, aquí te presento a Vero, tú hermanita.

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Historias de aversión y superación

Veamos otro cuento.

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La intensidad del miedo

Aprenderás sobre la importancia de regular las emociones relacionadas con el miedo, mediante la identificación de la intensidad

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¡En la torre del miedo!

Esa es una buena forma de empezar a regular tus temores.

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Comparte lo que más te gusta y verás cómo inspiras a los demás.

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Los parientes del enojo

¿Qué podemos hacer para regular la ira?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Tal vez te estás preguntando, ¿Existen actividades para regular el enojo y sentirse bien?

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El árbol regulador de las emociones

Bueno, pero ahora viene lo más importante ¡Aprender a regular el desagrado!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

situación de vida, así regulas tus emociones para convertirla en arte.

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