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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Los tres se rieron y la pasaron bien. Llegó el turno de Tuut, pero no sabía qué contar.

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En bienestar, podemos estar

Renata de Todos Santos, Baja California Sur, dice: le podrían decir al vecino que, aunque ponga la música en su casa, se

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Los cambios que me generan bienestar

rojo es intensidad alta (mucha), Amarillo es intensidad media y Verde es intensidad baja (poco). Lucia: En Rojo.

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Mi viaje emocional:

a la de tres le decimos sorpresa. Una, dos, tres. - ¡Sorpresa! dijeron Adriana y la maestra Angélica.

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Navegando en el mar de las emociones

Las tres muy animadas aplaudían con un buen ritmo.¡Muy buen ritmo! siento mucha energía en mi cuerpo.

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Atando y desatando las emociones

-Las tres teníamos una dificultad que era amarrarnos las agujetas, pero cada una encontró una forma de amarrarlas y de volver

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Decisiones que impactan al mundo

encontraba sentada en el piso con su guitarra, con ella también estaban Oscar y Angélica con algunos instrumentos más; los tres

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Universo de emociones: el enojo.

El nivel de coraje de nosotras tres es el adecuado para enfrentar la situación. Adriana: Conecta el piloto automático.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Capsula 1 Tres amigos, tres colores, tres formas de ser y comunicarse diferentes.

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El Asco, amigo mío

Sube-inhala, Baja-exhala.

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De la sorpresa al asombro

¡Claro serán tres! Sorpresa, asombro e interés.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La pesadumbre es una sensación de algo que es pesado, es una emoción de baja intensidad en la tristeza.

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El tren del estado de ánimo

El tren del estado de ánimo

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Los parientes del enojo

Estoy furiosa porque hoy pasaron tres cosas horribles.  ¿Y si me cuentas lo que pasó? Quizás eso ayude a calmarte. 

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Es por el valor sentimental que le das a las cosas, pues te traen recuerdos de seres queridos.

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