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Universo de emociones: el enojo.

El nivel de coraje de nosotras tres es el adecuado para enfrentar la situación.

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Camino a casa

Es importante aprender que se puede reducir el miedo cuando te tranquilizas a través de la respiración.

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¡Buuu! Soy el miedo

Pero si estás preparado para enfrentar ese miedo, sabrás que, si corres, el perro irá tras de ti, por lo que lo mejor es

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Misión: Alegría

Veo que los alegrines lograron a través del baile y el canto ayudarte a regular tu euforia bajando la intensidad de esta

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De la sorpresa al asombro

¡Claro serán tres! Sorpresa, asombro e interés.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

alumnos donde les expliqué que debido a la pandemia muchos maestros y maestras estamos apoyando a las niñas y niños a través

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¡En la torre del miedo!

Todos en algún momento experimentamos la intensidad que se manifiesta a través del miedo, lo más importante, te permite entender

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Los deportes son una de las cosas que más alegría trae a las personas. El alivio de cuando el portero detiene el balón.

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Los parientes del enojo

Estoy furiosa porque hoy pasaron tres cosas horribles.  ¿Y si me cuentas lo que pasó?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

convertirse en violencia y agresión, por eso es muy importante que cuando tengas esa sensación de Ira, pares, respires, trates

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El árbol regulador de las emociones

Si solo te quedas con la primera impresión, no haces nada y no tratas de regular lo que sientes, seguramente algunas ramas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos reconocer que nos trae

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Los deportes son una de las cosas que más alegría trae a las personas. El alivio de cuando el portero detiene el balón.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Trae un enorme cargamento para compartir. ¡La sorpresa!

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Viaje al universo interior

A través de esta “Rutina emocional” ¡Te invito a realizar estos movimientos!

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