Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

hoy: Proponle a tu familia actividades que les permitan mejorar su estado emocional, observen juntos sus emociones, reacciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

lograr hacerlas, por ejemplo, ensartar la pulsera quizás no sea algo que se te facilite y por eso, sientes emociones aflictivas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

(explica el caso de la lluvia de meteoritos y las reacciones de cada miembro de la tripulación, así como el uso de sus habilidades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Cuando tu cuerpo siente asco produce diferentes reacciones en cada persona.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

identificar y controlar las emociones puedes llegar más rápidamente a un estado de bienestar, porque mejoran las mismas relaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

forma de desagrado cuando algo no te agrada por su sabor o por su aspecto y prefieres evitarlo, una de las primeras reacciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Y la frustración no es la única emoción que se relaciona al enojo, también están el disgusto y el enfado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

sentir irritable, debes saber que no a todas las personas les molestan las mismas cosas.Efectivamente, estar triste se relaciona

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

mejorar nuestros estados de ánimo, regular nuestras emociones y no dejar que permanezcan en nosotros estas sensaciones aflictivas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

describe qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

Ver contenido