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El triángulo transformador de la tristeza

No realizaste tu ejercicio, estás distante y te noto triste, ¿te puedo ayudar en algo?

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¡Así expreso mis sentimientos!

es un pueblo muy solidario, que en situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal, debes darte cuenta

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Viaje al universo interior

Quiero que sepan que me siento muy orgulloso de las y los estudiantes mexicanos que, a pesar de la adversidad, se esfuerzan

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La magia de los sentimientos

Pues otra interpretación puede ser culpar a otros diciendo que la banqueta estaba mal hecha o también puedo pensar que alguien

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¿Cómo te sientes hoy?

Debes saber que a todas las personas les sucede, puesto que los estados de ánimo duran más tiempo que una emoción, así que

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Cultivando mi estado de ánimo

¿Cómo son los habitantes de este pueblo?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

¿Puedo estar muy, muy triste?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Puedo lograr eso regulando lo que pienso. Puedo ser más feliz si expreso lo que siento.

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Viajando a través de las sensaciones

Para realizar esta actividad puedes investigar sobre el Lenguaje de Señas Mexicanas, te servirá para poder realizarla.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Cuando sientes rechazo, angustia o desagrado ante una actividad como esta, pueden venir pensamientos como “yo no puedo”,

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

de abandonar el reto, me enfoco en encontrar nuevas maneras de enfrentarme a ese problema, reflexionando en aquello que puedo

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El ABCD para transformar la emoción

Ella sí lo logró y yo no puedo. Adriana: ¿Te fijaste bien como tú prima armó la torre?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) En calma y en paz, Yo puedo aprender. En calma y en paz, Yo puedo jugar.

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Ayudando a Kirahvi

¿Qué te pasa puedo ayudarla en algo?

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Proponiendo soluciones

Eso sólo hizo que Lucy se agitara más, también Lucy le pudo haber puesto un alto para que no usara su computadora.

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