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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Lee la siguiente historia. La niña que nunca cometía errores.

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Hola, ¿cómo te sientes?

poco más largos porque pueden durar horas o incluso días, además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

https://youtu.be/WSORm7TIS6s Qué bueno que Lucy se dio cuenta que su enojo la hacía perder su

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Saber qué voz sigues y por qué le haces caso tiene que ver con lo que has aprendido en tu vida, con lo que sientes y con

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su desarrollo.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿Qué fue lo que pasó, qué estábamos pensando o sintiendo en el momento que cometimos el error?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

La maestra me dijo que respirara y que tratara de fijarme en cada palabra de lo que la otra persona decía.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Lee lo que contestaron algunos estudiantes que hicieron la actividad al igual que tú.

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Los cambios que me generan bienestar

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En bienestar, podemos estar

¿Qué te parece si, lees con atención?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

https://youtu.be/7wGNrQIcfkU ¿Qué tal?, ¿qué te pareció el mensaje que nos dio Erin?

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué crees que ha pensado Marina sobre lo que le pasó a Alex?

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Decisiones que impactan al mundo

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

¿Qué hacemos? Lee con atención lo que comenta Gael.

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