Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Me gustaría que me contaran algo de ustedes.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

- Por la profesión. - Por los gustos de comida o cosas.

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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En bienestar, podemos estar

Gracias por tu esfuerzo.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y después, me da mucha vergüenza que se enteren que le temo a la oscuridad… Adriana: bueno, vamos por partes:

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Pongamos solución a la discriminación

Me sentí muy enojado y muy triste porque me rechazaran por eso.

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Decisiones que impactan al mundo

-Me parece que hay que felicitarnos por este maravilloso logro conseguido en equipo

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Atando y desatando las emociones

-Yo como metía las agujetas una se soltó, me tropecé y me di un buen raspón, así que mejor opté por pedir ayuda a mi mamá

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Navegando en el mar de las emociones

La boca se me secó, sentí escalofrío, me sudaron frío las manos y sentí que el estómago se me hacía chiquito.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

por más que intentó calmarme, no dejo de escuchar mi corazón latir y latir y eso no me deja pensar dónde pude haberlo dejado

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Vámonos de campamento

¡Gracias por acompañarnos tío Hazael!

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Utilicemos las emociones

Termino dejando de hacer cosas que me ilusionan, por miedo a que no me salgan.

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¡El cometa de la alegría!

Gracias por tu esfuerzo.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Ya sé que ya lo dije muchas veces, pero es que me encanta compartir con ustedes las cosas que me han servido y que me gustan

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Bailando con el enojo

Tú me contestas, ¿Te refieres a Bruno?

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