Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Realiza el ejercicio de atención.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Cuando el enojo te gana y haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Baja la barbilla hacia el pecho y encónchate ligeramente. (Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

A veces, algunas emociones como el miedo, el enojo o la tristeza te atrapan y no te permiten pensar con claridad, eso hace

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Viajando a través de las sensaciones

o ¿Sientes apretado el pecho y hasta te duele la cabeza?

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En busca de la regulación emocional

El volante es el control que te ayudará con la emoción del enojo que sientes ahora.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Beatriz y el público rieron y rieron hasta olvidar de que se estaban riendo ¡Esa noche Beatriz durmió mejor que nunca!

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Hola, ¿cómo te sientes?

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

El enojo es una respuesta natural y como todas las emociones son necesarias, lo importante es aprender a regularlas.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

proceso, intervienen emociones que te hacen sentir en bienestar como la alegría, el entusiasmo, el interés o la curiosidad

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Pero el salón de clases no era el único lugar donde Tuut tenía problemas.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Pues que son niñas las dos, que van en el mismo salón, que hablan el mismo idioma.

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