Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

Espera me quito el tapabocas para poder platicar mejor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

a un familiar, comer algo rico, esa alegría nos permitirá mantenernos en un estado de bienestar y convivir y compartir mejor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

razón por la que debemos aprender a regularlo y a hacerlo nuestro aliado, porque aparecerá en cualquier momento, cuando menos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

Las niñas y niños más grandes dicen que la mejor forma de manejar el enojo es reflexionando y hablando sobre lo que pasó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Las sorpresas aparecen en el momento que menos te lo esperas. ¡Ay, caray!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aunque sientes miedo, debes intentar volver a la calma para pensar con claridad cuál es la mejor respuesta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Es importante saber qué cosas nos provocan miedo para poder responder de mejor forma al peligro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Pero si estás preparado para enfrentar ese miedo, sabrás que, si corres, el perro irá tras de ti, por lo que lo mejor es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Para que lo comprendas mejor observa la siguiente imagen.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

muy feo saber que una persona está sufriendo mucho, sería maravilloso darle una fórmula mágica que le ayude a sentirse mejor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Te ayuda a sentirte mejor. Estar triste es malo ¿Eso es cierto?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Además, puedes expresarlo y afirmar que esa situación no debe suceder en ninguna parte del mundo, mucho menos en México,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

una araña, porque piensas que te va a picar, pero ella está tejiendo su telaraña o buscando alimento y no te atacará a menos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

a través del miedo, lo más importante, te permite entender cómo regular la emoción del miedo y cómo se logras afrontar mejor

Ver contenido