Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Yo sólo hablo español y eso más o menos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

¡De esa forma aprenderás a utilizar el Medidor Emocional!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Como el miedo o la tristeza. Adriana: exactamente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

una maestra o lo que ella quisiera y que su lugar era atendiendo la casa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

Sobresalto, pánico o terror, mal humor, envidia o desamor, armonía, placidez

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

¿Practicaremos yoga o gimnasia? Adriana: Jajaja ¡No!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Algunas emociones hacen que nos agitemos, como la tristeza, el miedo o el enojo, respondió Adriana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

María: (mostrando gran tristeza y desilusión) más o menos, pero ahora estoy tan triste y desilusionada que ya no recuerdo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

Porque todas las personas tenemos que cuidarnos y cuidar al resto, sin importar si eres genio, doctor, policía, bombero o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

aparecen de repente, como una situación que nos pone alegre, luego siguen una trayectoria y van dejando su estela de luz o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

Aníbal, una sombra oscura, azul en medio de la noche, siempre se quedaba callado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Cuando surge el enojo, brinda vigor o energía a la persona, provocando que ésta centre su atención en la situación o individuo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Las sorpresas aparecen en el momento que menos te lo esperas. ¡Ay, caray!

Ver contenido